A saúde e a alegria promovem-se uma à outra

A saúde e a alegria promovem-se uma à outra.

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Categoria: Frases de Saúde

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Cuide do seu corpo e da sua mente. A saúde é o que nos faz permanecer em pé.

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O segredo da saúde mental e corporal está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sábia e seriamente o presente.

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Se alguém procura a saúde, pergunta-lhe primeiro se está disposto a evitar no futuro as causas da doença; em caso contrário, abstém-te de o ajudar.

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Exercício: o seu melhor plano de saúde.

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