Você importa

Você importa.
Você tem valor.
Você não está só.

Você exala coisas boas

Você exala coisas boas, lembre-se disso sempre que se sentir pouco. Você é muito, é tudo.

Converse. Escute. Acompanhe e busque ajuda.

Não desista. Geralmente é a última chave no chaveiro que abre a porta.

Em meio a uma era em que os transtornos psíquicos estão cada vez mais em nosso meio, vamos procurar saber mais antes de sair falando o que não deve!

Não enfrente a tempestade só, eu estou aqui para conversar com você!

Continue vivo! Pode ser ouvindo sua música preferida uma vez, o barulho da chuva ou o que te faz feliz.