Não tome uma decisão quando estiver cansado ou nervoso

Sorrir oxigena o corpo

Ao dar uma boa gargalhada, o ar é expelido com grande velocidade pelos pulmões e pelo organismo. Desta forma, o corpo inteiro é oxigenado – inclusive o cérebro. Esse fenômeno contribui tanto para que …

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Dê às pessoas uma segunda chance

Não exagere nas críticas, pegue leve e saiba relevar. Todo mundo erra e todos merecem novas chances. Entendido?

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Sorrir renova esperanças

Quando tudo parece caótico, o sorriso funciona como uma tomada para a esperança. Sorrir é reenergizante, revigorante e altamente recomendado para a manutenção da fé.

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Sorrir elimina o estresse

O riso reduz os níveis de hormônios associados ao estresse.

Sorrir embeleza

O sorriso é praticamente um acessório. Como tal, deixa todo mundo mais bonito. Tem coisa mais poderosa que um belo sorriso?

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Sorrir é um analgésico natural

O riso incrementa os níveis de endorfinas, os analgésicos naturais do corpo humano. As endorfinas liberadas podem ajudar a reduzir a intensidade da dor nos pacientes que sofrem de artrite, espondilite…

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