Experiências
Experiências podem trazer aprendizados para o resto da vida.
Além disso, fazem com que nos sintamos bem.
Pensamentos e ações novas produzem uma descarga bioquímica que faz as pessoas experimentarem sensações diferentes.
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Treinamento
Uma atitude positiva pode ser treinada. Uma boa maneira de fazer isso é meditar diariamente, pois a prática consiste em observar os próprios pensamentos.
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Ser positivo é uma questão de escolha. A iniciativa tem que vir exclusivamente de você. Seja mais racional, assim conseguirá ser cada vez mais positivo.
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