Sorrir é um exercício
Você não precisa sair do lugar para se exercitar, apenas sorria e mexa todos os músculos da barriga e seus órgãos internos.
Uma boa tarde de gargalhada com os amigos pode substituir 400 metros de natação ou 20 minutos de corrida.
Mensagens Relacionadas

O dia está ótimo
Hoje está sol, faz um dia lindo! Hoje tem chuva e a gente precisa de água. Sorria!
#sorrir#motivos
Você é privilegiado
Você vive num país onde não existe guerra, cheio de belezas naturais. Você é privilegiado, sorria!
#motivos#sorrirSempre há motivos para sorrir
Quando foi a última vez que você deu uma gargalhada daquelas de doer a barriga? Se você acha que não tem motivos para sorrir, invente! O bom humor e o otimismo é o melhor remédio para os seus problemas.
#motivos#sorrirNão envelheça
12 músculos do rosto são movimentados quando você sorri e ao dar aquela boa gargalhada 24 músculos entram em movimento. Este exercício estica a pele e retarda o envelhecimento.
#motivos#sorrirDestes 15 motivos, pelo menos 10 podem te fazer sorrir:
1. Receber o carinho do seu bichinho de estimação
2. Ama alguém e sentir que é recíproco
3. Receber um elogio
4. Sensação de dever cumprido
5. Férias
6. Receber um abraço…