O dia está ótimo

Agradeça

Quando for dormir, pense no seu dia. Por mais que tenha passado por coisas ruins, sempre há algo de bom para recordar, e se mesmo assim você achar que nada foi tão espetacular, lembre-se de que você e…

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Sua vida é boa

Algumas pessoas dariam tudo para ter uma vida igual a sua, seus problemas não são tão grandes e impossíveis de resolver. Valorize a vida que você leva, às vezes o que você despreza e não dá o mínimo v…

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Sorrir é um exercício

Você não precisa sair do lugar para se exercitar, apenas sorria e mexa todos os músculos da barriga e seus órgãos internos. Uma boa tarde de gargalhada com os amigos pode substituir 400 metros de nata…

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Você é privilegiado

Você vive num país onde não existe guerra, cheio de belezas naturais. Você é privilegiado, sorria!

Não existe tempo ruim

Saia e aproveite os lugares. Se a festa não estiver tão boa, mude! Dance, sorria, é só você que tem o poder de mudar as coisas.

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Coma aquilo que você gosta

Hoje você comeu o seu prato predileto e o doce que você mais gosta. Tem coisa melhor do que isso? Então, sorria!

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