Sorria, dê risada, solte aquela gargalhada

Quanto mais gostosa for sua risada, mais endorfinas você vai liberar, elas são conhecidas como “hormônios de felicidade”.
Esta substância proporciona leveza, bem estar e ativação do sistema imunológico.
E quer saber do melhor? É de graça!

#motivos#sorrir 139

Mensagens Relacionadas

O dia está ótimo

O dia está ótimo

Hoje está sol, faz um dia lindo! Hoje tem chuva e a gente precisa de água. Sorria!

#sorrir#motivos

Não envelheça

12 músculos do rosto são movimentados quando você sorri e ao dar aquela boa gargalhada 24 músculos entram em movimento. Este exercício estica a pele e retarda o envelhecimento.

(…Continue Lendo…)

#motivos#sorrir

Sua vida é boa

Algumas pessoas dariam tudo para ter uma vida igual a sua, seus problemas não são tão grandes e impossíveis de resolver. Valorize a vida que você leva, às vezes o que você despreza e não dá o mínimo v…

(…Continue Lendo…)

#motivos#sorrir

Não fique doente

Os sorrisos ajudam a criar anticorpos. De acordo com pesquisas americanas, quem sorri à toa possui menos probabilidade de ficar doente.

(…Continue Lendo…)

#sorrir#motivos

Sorrir é um exercício

Você não precisa sair do lugar para se exercitar, apenas sorria e mexa todos os músculos da barriga e seus órgãos internos. Uma boa tarde de gargalhada com os amigos pode substituir 400 metros de nata…

(…Continue Lendo…)

#sorrir#motivos

Não existe tempo ruim

Saia e aproveite os lugares. Se a festa não estiver tão boa, mude! Dance, sorria, é só você que tem o poder de mudar as coisas.

(…Continue Lendo…)

#motivos#sorrir