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Noite de paz
Aproveitarei a paz da noite para interiorizar esta calma e me tornar apto para, no próximo dia e em minha vida como um todo, agir com mais paciência e consciência. A calmaria me fará capaz de pensar c…
#feliz#noiteSaber admirar
Saiba admirar a calma e silêncio da noite. Identifique na calmaria oportunidades para também se acalmar, falar mais devagar, pensar mais devagar, movimentar-se mais devagar e trazer calmaria em seu co…
#noite#feliz
Própria companhia
Valorize sua própria companhia. Estar sozinho, no escuro, em seu quarto antes de dormir pode ser um bom momento para pensar e se entender melhor.
#noite#felizApreciação
Para uma noite mais feliz, apague a luz que reflete em seu quarto, abra a janela e aprecie a imensidão e beleza da lua. Escute o estralar das estrelas e sinta a brisa leve que toca o seu rosto.
#noite#feliz