Acontecimentos

Impulso de raiva

Não existe experiência psicológica mais importante do que resistir a um impulso de raiva, mantendo a calma. Ela é a raiz do autoconhecimento e do contato apropriado com as emoções, uma vez que qualque…

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Cuide-se

Controle seus impulsos, adie a sua satisfação e impeça que o mau humor ou a preocupação se tornem sufocantes a ponto de comprometer a sua capacidade de raciocínio.

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Respostas

Você não pode ensinar a um homem: você pode apenas ajudá-lo a encontrar as respostas dentro de si.

Sensação

Ao lado da calma, o otimismo, a sensação de que a vida vai dar certo, independentemente das derrotas e frustrações, é o grande motivador da Inteligência Emocional.

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Fluxo de ideias

O livre fluxo de ideias e sentimentos conflitantes é crucial para o pensamento criativo. Para descobrir novas soluções ninguém deve contar só consigo mesmo.

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Derrotas e frustrações

É importante lembrar de sempre automotivar-se e persistir diante de derrotas e frustrações.

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