Tenha disciplina!
Disciplina nos ajuda à organização mental.
Tenha carinho com você mesmo!
Seja gentil com você mesmo
e compreenda seus limites.
Tudo o que for para ser seu destino, enfrente.
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Não permita que o seu estado emocional seja
alterado pelas circunstâncias
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Lembre-se novamente que, se você
tiver recomeçar de novo, recomece!