Descarregar a tristeza
Nossa tristeza é uma energia que liberamos para curar.
A tristeza é dolorosa.
Tentamos evitá-la.
Na verdade, descarregar a tristeza libera a energia envolvida em nossa dor emocional.
Contê-la é congelar a dor dentro de nós.
O slogan terapêutico é que o sofrimento é o sentimento cicatrizante.
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não é de alegria, é de tristesa
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