Amor ao que Faz
É difícil ser feliz se você está fazendo coisas que você odeia… então por que não organizar a sua vida de forma passar a maior parte do seu tempo fazendo as coisas que você gosta? Passe seus dias em um trabalho que você ama e é apaixonado é uma das melhores coisas que você pode fazer na sua busca da felicidade.
Alternativamente, se o seu trabalho não é particularmente gratificante, encontrar um hobby – uma atividade que você faz por puro prazer.
Pense sobre as coisas que você amava quando era criança – aulas de balé, o tempo gasto na biblioteca, vôlei de praia – e, em seguida, saia e faça isso.
Mensagens Relacionadas
Constrangimento
Segundo Keltner e Buswell, o constrangimento tem a função de tirar as pessoas de situações de aperto social. O sorriso “sem graça” faz com que a pessoa olhe para baixo e talvez de uma risadinha boba. …
#feliz#beneficiosSorrisos
Um sinal que sugere confiança é o sorriso. Sorrisos genuínos transmitem a mensagem de que os outros podem confiar e cooperar com você. Pessoas que sorriem são consideradas mais generosas, extrovertida…
#beneficios#felizCompaixão
Quando alguém é pego fazendo algum errado, normalmente elas sorriem. Isso traria benefícios? Segundo pesquisadores do Boston College, sim. Pessoas que fizeram algo errado seriam mais bem tratadas por …
#beneficios#felizExpectativas
Mova seu ponto de apoio para uma atitude mental mais positiva, porém tome cuidado para evitar expectativas não realistas.
#beneficios#feliz
Para Ser Feliz
Não espere pelo amanhã para ser feliz. Dê essa oportunidade para você hoje.
#beneficios#felizSorriso Real
Psicólogos costumavam pensar que um sorriso genuíno nunca mente. Sorrisos falsos envolvem apenas os lábios, enquanto sorrisos genuínos abrangem também os olhos. Porém, pesquisas recentes sugerem que 8…
#beneficios#feliz