Estado de Espírito
A felicidade trata-se de um estado de espírito, que depende das escolhas que fazemos diante da vida e o quanto estamos dispostos a nos permitir embarcar neste universo.
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Para Ser Feliz
Não espere pelo amanhã para ser feliz. Dê essa oportunidade para você hoje.
#feliz#beneficiosÀ Sua Maneira
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#feliz#beneficiosMotivo para Sorrir
Pessoas que sorriem mais vivem mais. Um estudo feito por Abel e Kruger (2010) pesquisou fotos de jogadores de baseball tiradas em 1952 e percebeu que aqueles que estavam sorrindo viveram até sete anos…
#feliz#beneficiosQualidade de Vida
Já existem estudos que comprovam que a felicidade fortalece o sistema imunológico, previne o envelhecimento precoce, doenças emocionais - ansiedade, depressão, estresse - doenças psicossomáticas como …
#feliz#beneficiosVida Leve
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#feliz#beneficiosHormônios do Prazer
Quando estamos felizes, o corpo libera a endorfina e serotonina, hormônios do prazer que causam a sensação de bem estar. A serotonina atua diretamente no sistema nervoso central, fazendo a regulação d…
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