Quando estiver indo para algum lugar, experimente sair um pouco do seu trajeto cotidiano e conheça novos caminhos. Você vai se surpreender como alguns bairros podem te mostrar ruas e trajetos que vale…
Conhecer novos lugares e novas culturas é algo que muda a sua vida e a sua visão de mundo. Permita-se viajar mais e o mundo nunca mais será o mesmo para você.
Existem poucas coisas na vida tão libertadoras quanto dançar. Então dance. Dance como se ninguém estivesse vendo e sinta como é bom colocar o corpo em movimento.
Jogos não são coisas apenas para crianças. Experimente juntar algumas pessoas para jogar, seja um jogo de tabuleiro, um videogame ou um jogo que vocês mesmo inventem. Além da diversão, aprendemos a in…
Escolha um esporte que nunca praticou antes e tente praticá-lo. Seu corpo precisa de movimento e praticar esportes é a melhor forma de sentir as energias do corpo se renovando!
Pegue um livro que você sempre teve curiosidade de ler, mas nunca teve tempo. Permita-se descobrir novas histórias ou novos conhecimentos através da leitura.
