Presença

Introspecção

Momentos de introspecção são importantes para conhecer coisas sobre você que ainda nem imaginava. E nada melhor para esses momentos que uma tarde fria sozinho.

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Coragem

Quem não consegue ficar sozinho é porque não tem a coragem suficiente de encarar a si mesmo como realmente é, sem máscaras ou falsidade.

Valorize

Devemos dar valor para tudo o que temos na vida. Se aprendemos a dar valor às boas companhias e às pessoas pelas quais temos estima, também devemos aprender a dar valor para a solidão que, muitas veze…

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Sentimentos

Aproveite o tempo em que está sozinho para tomar consciência dos sentimentos que estão dentro de você. É uma ótima forma de se autoconhecer e melhorar sua inteligência emocional. E aos poucos você vai…

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Cura

Algumas feridas só podem ser curadas se afastando um pouco do caos diário e entrando num mundo de reflexão quando se está sozinho.

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Paz

Com tanto estresse no cotidiano, tirar um dia para ficar sozinho pode ser uma ótima forma de encontrar a paz de espírito necessária para recuperar as energias.