Ida ao parque

Uma simples ida ao parque, por exemplo, pode satisfazer e muito uma pessoa.
O corpo e a mente entram em sintonia com a natureza e isso automaticamente traz uma sensação de prazer e relaxamento para o cérebro.

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Categoria: Pequenos Prazeres da Vida

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Beijar é sempre bom e, quando o beijo é apaixonado, melhor ainda. Beijar libera dopamina e endorfina, hormônios que garantem o prazer.

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Vinho

Um bom e belo vinho não faz mal a ninguém. Além de nos dar a sensação de relaxamento, a bebida é uma grande aliada na hora de combater doenças cardíacas, pois ajuda a melhorar a vasodilatação.

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