Respire

Errar

Não tenha medo de errar. O erro, além de ser humano, faz parte do aprendizado da vida. Afinal de contas, se não fosse o erro nosso sucesso não seria tão valioso.

Sentir

Não sinta vergonha de seus sentimentos e emoções. É muito importante entendermos o que sentimos para nos conhecermos cada vez melhor.

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Passado

Não reviva erros do passado e, mais importante que isso, não fique com medo deles acontecerem de novo. Tenha consciência de que, com os erros, você aprende, evolui e se torna um ser humano mais forte.…

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Força

Descubra tua força e tuas virtudes. Assim, medos, anseios e defeitos se tornarão mínimos.

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Superação

Muito melhor do que não sentir medo de nada é superar um. Aceite seu medo e enfrente-o! Lute contra ele e você verá como se tornará ainda mais forte.

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Não baixe sua estima

Não se deixe abater! Você é forte, especial e consegue superar qualquer adversidade. Tenha fé em você, força e coragem para eliminar injúrias e angústias de sua vida. Você pode, você consegue e, acima…

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