Segunda-feira
Diário
Comece a escrever um diário no início da semana.
É uma ótima forma de desabafar e tirar do peito todos aqueles sentimentos que estão te prejudicando por dentro.
Intuição
Quando precisar tomar alguma decisão durante o primeiro dia da semana, recorra à intuição.
Ela muitas vezes nos indica qual é a melhor escolha a ser feita em diversas situações.
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Gentileza
Seja gentil pelo menos uma vez ao dia. Na terça-feira, tome a iniciativa de ser gentil com o máximo de pessoas possível. Gentileza gera gentileza. Você vai perceber como as coisas vão …
Quinta-feira
Lembranças
Pegue algumas fotos antigas de bons momentos e permita-se ter um momento de nostalgia na semana. Essas lembranças vão reviver bons sentimentos que ajudam a deixar o dia mais feliz.
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Sexta-feira
Contemplar
Contemple algo que seja grandioso e permita-se deslumbrar com as maravilhas do mundo. Seja uma paisagem na natureza ou observar as estrelas, entre em contato com algo maior do que voc…