Lembranças
Quando a autoestima baixar e você pensar em deixar de gostar de si mesmo, pense nas coisas que mais deixaram você orgulhoso.
Funciona e estimula.
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Prove
Se alguém menosprezar você ou criticá-lo, não desanime. Use como incentivo para crescer e provar a todos que você é muito melhor!
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O que você diria para as pessoas que ama? Depois de refletir e chegar a uma resposta. Diga isso a você mesmo: a melhor pessoa com quem poderia conviver.
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