Espelho

Por quê?

Você já se questionou por que se cobra tanto e encontra tanto defeito em si mesmo? Você já percebeu que só você espera atitudes e padrões preestabelecidos? Tente se amar e se aceitar como todos a sua …

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Autoconhecimento

Invista um tempo em conhecer quem você verdadeiramente é. Se analise, escute seus pensamentos e suas ideias. Olhe pro seu rosto, pro seu corpo e pro seu cabelo; longa e profundamente. Conheça bem quem…

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Mude, apenas se necessário for

Esses defeitos que você tanto fala, eles são reais? Pense o tempo que for necessário sobre isso. Quando chegar a uma resposta, se ela for positiva, faça o que estiver ao seu alcance para mudar. Se ela…

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Ponto de vista

Foque nas qualidades, nunca nos defeitos. Garanto que suas qualidades farão seus pequenos defeitinhos perderem toda sua significância. É só uma questão de ponto de vista!

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Bagunça

Hoje eu acordei ansiosa, me olhei no espelho e meu cabelo não estava em seus melhores dias. Coloquei a roupa que mais gosto mesmo assim, mas sei que ela está velha. Meu sapato não combinou, mas era o …

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Ria de si mesmo

Esse é o grande segredo para conviver bem consigo mesmo. Quando você conseguir rir dos seus defeitos e das suas falhas, tudo estará bem, tudo!