Disciplina
Não adianta receita pronta.
É você quem se disciplina, quem se controla! É como fazer regime, ninguém vai emagrecer por você, não adianta dar aquela “beliscadinha” todo dia, os kilos vão chegar.
Se houver uma “escapadinha” nas compras e sair da linha, o que chegarão são as dívidas, porque o dinheiro vai embora.
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