A tristeza em si não é o problema, mas sim a quantidade de sensações desagradáveis que ela causa. Esse aperto, esse sufoco, essa falta de ar, falta de vontade, falta de ânimo…
A tristeza pode ser um ótimo momento para refletir e encontrar as respostas que você tanto busca. É um período de recolhimento e autoconhecimento. Pode ser um monstro, mas também pode ser uma grande amiga.
Cada um sabe os monstros que carrega dentro de si, o ideal é saber lidar com eles. A tristeza, por exemplo, é um monstro que me visita de vez em quando. Mas confesso que tenho tentado mudar sempre, pr…
Ninguém disse que a vida seria fácil e repleta de felicidades. Obviamente, todos desejamos isso, mas a tristeza faz parte do caminho que precisamos percorrer. Aprenda a lidar com ela e a vida fica mais leve.