Ensaie

Não é preciso saber ou gostar de dançar para ensaiar alguns passos de vez em quando.
Só para se distrair e pensar em outras coisas, concentrar alguns energias em você mesmo e liberar o que vem te preocupando tanto.

#triste#estiver#dance 95
Categoria: Se Estiver Triste Dance

Mensagens Relacionadas

Xô, estresse!

Dançar é ótimo para acabar com o estresse e ficar mais feliz, mais calmo e de bem com a vida. Dance quando tudo parecer ir mal, quando você não souber mais o que fazer… Dance como resposta!

(…Continue Lendo…)

#estiver#dance#triste

Momento seu

Às vezes, é bom ter um momento só seu para refletir e pensar na vida, para colocar as ideias em ordem. Por isso, tire sempre um tempo para dançar quando as coisas estiverem complicadas. Você verá como…

(…Continue Lendo…)

#triste#dance#estiver

Paz

Encontre a sua paz, mesmo que agora esteja difícil de procurar. Dê um tempo para você, dance, pule, cante, grite… Faça tudo o que puder para extravasar o que está sentindo e encontrar um pouco de aleg…

(…Continue Lendo…)

#dance#triste#estiver

Ajuda

Dançar nos momentos ruins também pode te ajudar a ver com mais clareza o que anda mal e a pensar em soluções. É um momento só seu e que pode fazer toda a diferença daqui para frente!

(…Continue Lendo…)

#triste#estiver#dance

Truque

Um grande truque para aguentar os “trancos e barrancos” da vida é dançar sozinho para driblar as tristezas que afligem o coração. Você se diverte, dá risadas e ainda esquece dos problemas!

(…Continue Lendo…)

#dance#estiver#triste

Faz bem

Dançar faz bem, não só para o corpo, mas para a sua mente também. Dançar te faz estar contato com o seu interior, te faz enxergar suas necessidades e pensar em soluções para muitas coisas. Faz bem par…

(…Continue Lendo…)

#estiver#triste#dance