Dançar é ótimo

Dançar é ótimo! Ajuda a perder calorias, a manter o corpo em dia, a espantar a tristeza e ainda te proporciona boas risadas.
Você se diverte com você mesmo e ainda aprende a ter menos vergonha das habilidades.

#triste#estiver#dance 129

Mensagens Relacionadas

Refúgio

Todos precisamos de algum tipo de refúgio na vida. Cada um escolhe o que mais combina com seu estilo de vida. A dança também pode ser uma ótima forma de se refugiar quando as coisas estiverem ruins.

(…Continue Lendo…)

#estiver#dance#triste

Desvie

Se estiver triste, desvie desse sentimento dançando! A dança é ótimo para desestressar e liberar energias, renovar nossos sentimentos e distrair a cabeça dos nossos problemas. Dançar é bom demais!

(…Continue Lendo…)

#estiver#triste#dance

Passos

Com passos de dança, você pode deixar para trás todas as tristezas, todas as angústias e esquecer por alguns momentos do que te deixa mal. Dançar vai te renovar e ainda te fazer ver com mais clareza o…

(…Continue Lendo…)

#estiver#triste#dance

Ensaie

Não é preciso saber ou gostar de dançar para ensaiar alguns passos de vez em quando. Só para se distrair e pensar em outras coisas, concentrar alguns energias em você mesmo e liberar o que vem te preo…

(…Continue Lendo…)

#triste#dance#estiver

Faz bem

Dançar faz bem, não só para o corpo, mas para a sua mente também. Dançar te faz estar contato com o seu interior, te faz enxergar suas necessidades e pensar em soluções para muitas coisas. Faz bem par…

(…Continue Lendo…)

#triste#estiver#dance

Pode, sim!

Você pode, sim, dançar sozinho quando quiser, criar seus próprios passos e reproduzi-los o quanto quiser. Só você decide o que te faz feliz e a forma como se distrai dos problemas.

(…Continue Lendo…)

#estiver#dance#triste