E se eu investisse no agora?

Ajuda

Às vezes, acontece da nossa própria mente não dar conta de tanto pensamento. Procure ajuda médica, seja psicólogo ou psiquiatra. Nada de preconceitos. O importante é a sua qualidade de vida!

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Calmaria

O autocontrole é a chave da calmaria. Aprenda sobre o vai e vem das ondas e nunca temerás um tsunami.

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Tsunami de pensamentos

A ansiedade é como um tsunami, às vezes, ela aparece para devastar toda a sua mente. O segredo está em achar um lugar alto o suficiente, se concentrar em uma única coisa que seja importante para você.…

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Dúvidas

As suas dúvidas podem ser o seu pior inimigo, entretanto o segredo se encontra em saber tirar o máximo de informação delas. Tente entender o que te preocupa. O autoconhecimento é a sua maior arma cont…

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O sim você pode ter

"O não você já tem"… Você com certeza já pensou em tudo o que pode dar errado, mas já pensou em tudo o que pode acontecer se der certo?

Engrenagens da vida

A perfeição não existe, mas o seu esforço sim! Não se cobre demais, chega um momento em certas situações que simplesmente já fizemos tudo que era possível. A única coisa que nos resta é sentar e esper…

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