Mindfulness

Amanhã

Sempre idealizamos o amanhã como um lindo dia, um tempo de ventos melhores. O problema é que, quando ele chega, já não é mais amanhã, e o hoje costumamos nunca valorizar. Realmente quer viver uma vida…

(…Continue Lendo…)

Ansiedade

Controlar sua ansiedade é um dos grandes segredos para aproveitar o dia. Viva o agora somente. Deixe o resto pra depois.

A Deus pertence

Vivo o hoje da melhor maneira que conseguir, foco sempre no presente e deixo o futuro pra depois. Afinal, sei bem que ele a Deus pertence.

Viver

Não existe outra forma de viver sem dar atenção ao presente e deixar o futuro pra depois. Afinal, o contrário se chama sobreviver.

(…Continue Lendo…)

Melhor maneira

A melhor forma de se preocupar com o futuro é tendo consciência de que ele é um reflexo de quem você foi hoje. Dê sempre o seu melhor.

Agora

Não me venha com preocupações nem previsões de um mundo futuro. O que me importa é o agora, quero aproveitar cada segundo antes que ele vá embora. Afinal, depois de passar, nenhum momento volta.

(…Continue Lendo…)