Momentos mágicos

Vida plena

Era uma vez um cara que só trabalhava pensando no futuro e nunca usufruía de um centavo de seu esforço. O problema é que o futuro nunca chegava e ele vivia exausto. O problema é que ele fazia isso esp…

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Amanhã

Sempre idealizamos o amanhã como um lindo dia, um tempo de ventos melhores. O problema é que, quando ele chega, já não é mais amanhã, e o hoje costumamos nunca valorizar. Realmente quer viver uma vida…

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Mindfulness

O grande segredo da felicidade é ter o completo foco na sua atividade e momento presente. Dessa forma, sempre terá uma sensação de tempo melhor aproveitado. Experimente!

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Agora

Não me venha com preocupações nem previsões de um mundo futuro. O que me importa é o agora, quero aproveitar cada segundo antes que ele vá embora. Afinal, depois de passar, nenhum momento volta.

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Últimas horas

Quando as últimas horas do dia chegam e pensar no amanhã fica quase inevitável, faço um esforço gigantesco para me apegar ao hoje. Não quero antecipar nada nessa vida que já é tão curta para tudo o qu…

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Ansiedade

Controlar sua ansiedade é um dos grandes segredos para aproveitar o dia. Viva o agora somente. Deixe o resto pra depois.