Para saber administrar
Está tentando administrar algo e não consegue? Relaxa, respire e foque naquilo que você precisa.
“Nada é mais eficaz do que inspirar e expirar lenta e profundamente para administrar algo que você não pode controlar, e a seguir se concentrar naquilo que está bem na sua frente.” - Oprah Winfrey
Mensagens Relacionadas
Através dos seus medos
Relaxe sua mente e entenda os seus medos, porque é por meio disso que você se conhecerá e se tornará cada dia melhor e mais forte.
“Quando conquistar os seus medos e revelar as suas fraquezas, v…
A delícia de relaxar
Uma das melhores coisas que podemos fazer por nós mesmos é deixar a mente relaxar. Quando a mente e corpo relaxam, nós entendemos melhor o mundo.
“É doce deixar a mente relaxar de vez em quando.…
As coisas mais bonitas da vida
Quando algo bonito acontecer em sua vida, lembre-se de aproveitar lentamente, pouco a pouco. É disso que a vida é feita: dos melhores momentos que passam lentamente.
“Por que se apressar sobre c…
Conheça-se por inteiro
Essa é a liberdade de relaxar a mente, nos conhecer por inteiro, entender nosso corpo e nossa alma.
“É um viver diferente, relaxar no silêncio contente, é algo incrível realmente, poder descansa…
Para trazer felicidade
Os melhores remédios da vida não são comprados. Você os encontra durante a vida, quando aprende a aproveitá-la.
“Sorrir, amar, perdoar, compreender, relaxar…Esses são remédios poderosíssimos e q…
Para você se descobrir
De vez em quando, precisamos nos libertar de tudo aquilo que nos prende na vida para nos encontrarmos.
“Relaxe, deixe sua mente fluir. Vire um líquido no começo, deixe o mundo te modelar. Depois…