Você sabe meditar
Se você não sabe nada sobre meditação, procure se informar, mas não diga que não gosta.
Você já tentou? Assista a palestras sobre o tema.
Existem diferentes formas de relaxar a mente.
Experimente antes de dizer que não gosta e respeite quem gosta.
Mensagens Relacionadas
Você prefere o silêncio
Não há nada de errado em preferir ficar quieto para encontrar suas respostas. Somos diferentes. Eu falo, exponho o que sinto e penso, mas não há nada de errado com o seu jeito. Assim, se você precisar…
#paz#busque#silencio
Leva tempo
Aprender a meditar leva tempo e não existe atalho ou mágica. O exercício da meditação é um caminho longo de aprendizado, mas os resultados são compensadores.
#busque#silencio#pazCada um sabe de si
Cada um sabe da sua dor e o que é preciso fazer para se livrar dela. Tem gente que prefere sair, encontrar amigos, dançar, cantar. Tem gente que prefere o silêncio, ficar quieto até que a resposta ven…
#busque#silencio#pazEquilíbrio
Existem várias formas de encontrar o equilíbrio. Você pode fazer yoga, terapia, meditação, ficar introspectivo… Independentemente do método, o importante é encontrar o melhor jeito para você.
#silencio#paz#busque
Receita de equilíbrio
Não existe receita. Cada um deve procurar o seu jeito de se equilibrar. Cada um deve olhar para dentro de si e entender o que lhe faz bem.
#silencio#paz#busque