![Seu direito é o seu guia](https://www.mensagem.online/images/689877-640x640-48-2007.jpg)
Seu direito é o seu guia
Tenha sempre em mente: enquanto estiver no seu direito, você não é culpado.
#dizer#aprenda#passos#15 145Mensagens Relacionadas
![Tenha amor-próprio](https://www.mensagem.online/images/689873-640x640-50-1945.jpg)
Tenha amor-próprio
Tenha amor-próprio, você não precisa agradar ninguém. Tenha sempre isso em mente e nunca se sentirá culpado por negar alguma coisa.
#dizer#15#aprenda#passosGanhe tempo, mas não prometa nada
Caso você possa ajudar, mas não na hora, aprenda a ganhar tempo. Peça uns minutos, uns dias, mas nunca prometa nada! Assim, não ficará em dívida com ninguém.
#15#dizer#aprenda#passos![Entenda que o tempo passa](https://www.mensagem.online/images/689883-640x640-50-2025.jpg)
Entenda que o tempo passa
Principalmente com os filhos, hoje você pode ter que negar algo para dar algo ainda melhor amanhã. Entenda que o tempo passa.
#dizer#passos#15#aprendaSeja persistente
Perante uma insistência, seja persistente. Caso o outro não aceite a sua resposta, repita-a quantas vezes forem necessárias. Não caia em jogos emocionais.
#aprenda#dizer#15#passos![Trabalhe sua autoestima](https://www.mensagem.online/images/689875-640x640-fafafa-41-2810.jpg)
Trabalhe sua autoestima
Trabalhe a sua autoestima. Uma vez que você esteja bem consigo mesmo, não vai temer dizer "não" e, consequentemente, se verá livre do medo de não gostarem de você.
#15#passos#aprenda#dizer![Aprenda a barganhar](https://www.mensagem.online/images/689871-640x640-3-2054.jpg)
Aprenda a barganhar
A vida é uma negociação, negocie o favor. Se você não pode dividir um rodízio japonês, proponha ir numa padaria. A barganha é a alma do negócio.
#passos#aprenda#15#dizer