Pratique esportes
Correr em um campo de futebol, arremessar uma bola na cesta de basquete e dar braçadas e mais braçadas na piscina podem te tirar da sua zona de conforto.
Apesar de parecerem atividades difíceis no início, depois de um tempo você conseguirá se adaptar – e o seu dia a dia ficará ainda mais produtivo e cheio de vida!
Mensagens Relacionadas
Ligue para os amigos
Nada melhor do que bons amigos para tirar a gente de casa – ou para nos fazer companhia. Em dias de preguiça, ligue para aqueles companheiros de todas as horas. Peça ajuda, peça carinho. Lembre-se que…
#viver#curta#preguica#vidaSaia do sofá!
Levante desse sofá agora mesmo, o dia está maravilhoso lá fora! Como sábias pessoas dizem: o sol está sorrindo para você. E se estiver chovendo, não tem problema, não: lavar a alma faz bem ao coração.…
#viver#preguica#curta#vidaLeia um bom livro
Nem sempre é só lá fora que encontraremos aventuras. Na verdade, os mundos mais encantados, charmosos e interessantes podem estar aqui, bem na nossa estante. Tire um tempo para ler aqueles livros que …
#preguica#curta#viver#vidaBora correr
Exercício matinal (ou noturno) bastante conhecido, a corrida é uma das melhores formas de aproveitar o dia. Não precisa ser um atleta profissional ou correr uma maratona: o simples fato de ouvir seus …
#viver#vida#preguica#curta