Suas qualidades

Crie uma lista de características que você gosta em si mesma e coisas nas quais você é boa.
Incentive-se a sempre melhorar.
Já as coisas nas quais você não é muito boa, pense no que pode fazer para melhorar.
Seja a melhor versão de si mesma que você pode imaginar.

#perfeicao#dentro 99

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