Suas qualidades
Crie uma lista de características que você gosta em si mesma e coisas nas quais você é boa.
Incentive-se a sempre melhorar.
Já as coisas nas quais você não é muito boa, pense no que pode fazer para melhorar.
Seja a melhor versão de si mesma que você pode imaginar.
Mensagens Relacionadas
Ame quem você é
Se a sua autoestima é baixa, as coisas te afetam com mais facilidade e isso pode não ser bom. Não é porque alguém te diz uma coisa, que ela instantaneamente passa a ser verdade. Escute mais o seu próp…
#dentro#perfeicaoIdentifique a autoestima
O primeiro passo para levantar a sua autoestima é reconhecer que ela é baixa. Não se coloque para baixo nem se menospreze. Todas as pessoas têm qualidades e defeitos, então identifique os seus. Para a…
#dentro#perfeicaoEspere o melhor
Procure pensar positivo e não espere o pior das pessoas, muito menos de si mesma. Se fizer as coisas pensando que vai dar errado, ficará cada vez mais perto do erro. Pense positivo ou então não espere…
#perfeicao#dentroAdmire a si mesma
Seja feliz todos os dias de sua vida, corra atrás dos seus sonhos, seja feliz por quem você é. Não tenha admiração apenas por outras pessoas, mas também por você mesma. Pense em tudo que já superou e …
#dentro#perfeicaoPaciência
Seja paciente, porque tudo tem um tempo certo para acontecer. Não se aborreça com o inesperado, não espere resultados imediatos, mantenha sempre a calma. O pensamento leve nos faz mais felizes.
#dentro#perfeicaoAos olhos de quem te ama
Se tem dificuldade em ver o quanto você possui características boas, então pergunte às pessoas próximas o que elas gostam em você. Com certeza, vai se surpreender com o número de coisas que irão apont…
#dentro#perfeicao