Escute-se
O estresse nem sempre é algo ruim, mas quando você passa a se sentir cansado o tempo todo, quando percebe que não consegue criar ou ter ideias, é hora de parar.
É preciso cuidar de si para reverter a situação antes que ela se agrave e se torne uma crise com sentimentos dolorosos e com efeitos nocivos ao seu organismo.
Escute o que o seu corpo e sua mente te dizem e cuide de você!
Mensagens Relacionadas
O que eu quero para mim?
Há momentos em que sentimos que a nossa vida não está em nossas mãos, que não temos o controle do nosso destino e que não sabemos como chegamos onde chegamos, nem mesmo para onde estamos indo. Talvez …
#sinais#vida#hora#repensarPara viver uma vida melhor, é preciso dizer não
Se você tem se sentido cansado o tempo todo, sem saber ao certo como tem usado o seu tempo e o que tem feito, é importante parar e pensar sobre isso. Pergunte a si mesmo como e com o que você tem usad…
#sinais#hora#repensar#vidaQuando é preciso transformação, é necessário ouvir os sinais
Há momentos em que é preciso transformação, em que a vida pede que a gente mude. O que podemos fazer, então, é escutar esses avisos. Não negue e não ignore os sinais da vida, escute-os e reflita sobre…
#hora#repensar#sinais#vidaSer mais simples e mais feliz
Percebi que a vida que eu estava levando não estava me fazendo melhor ou mais feliz, mas que estava me escravizando num estilo de vida nocivo para mim. Não quero ser mais um na multidão, não quero ser…
#vida#hora#repensar#sinaisViver a minha própria ética
Cansei de dizer que não dá tempo, que eu não tenho tempo. Cansei de perder momentos da vida por conta de obrigações sem fundamento real. Cansei de perder meu tempo de vida e minha saúde em coisas mund…
#sinais#vida#repensar#hora