Precisamos de equilíbrio
Vivemos uma vida maluca, estamos sempre na correria e esquecemos de aproveitar e valorizar os pequenos detalhes.
As pessoas não têm mais tempo de ler um livro, apreciar uma flor, cozinhar sua comida preferida sem pensar no tempo, praticar uma atividade física, assistir um filme sem pensar na hora que vai terminar.
Nós precisamos fazer algo que nos dê prazer.
Nós também precisamos de momentos à toa para renovar as energias e manter a nossa vitalidade.
Não tenha receio de se sentir “desocupada” por alguns instantes, nós precisamos de equilíbrio na vida também.
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