O passado não importa

Depois passa

No começo é bem difícil deixar os maus hábitos de lado, mas com o tempo tudo passa e fica mais fácil. Aguente firme nas primeiras semanas e verá que esse afastamento vai valer a pena.

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O que está em seu corpo

O que você ingere em seu organismo? É saudável? Lembre-se que a evolução não acontece só na mente, mas acontece também no corpo. Por isso, busque hábitos saudáveis e tenha cuidado com o que está inger…

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Desapego

Muitas vezes relutamos em deixar algo ou alguém que não nos serve mais. Talvez por ingenuidade de achar que as lembranças e sentimentos relacionados irão embora juntos. O problema é que, com esse apeg…

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Escolhas

A vida é feita de escolhas. Evoluir é uma escolha. E toda escolha tem algo inevitável: elas te fazem deixar algo para trás. Então, se você quer evoluir, o que vai ter que deixar para trás?

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Emoções

As emoções são como alimentos. Você pode escolher se alimentar com algo saudável ou com algo pesado e que te faz passar mal. Quais emoções você quer dentro de você?

Correntes

Se apegar aos sentimentos prejudiciais é como se acorrentar em uma bola de ferro. Por mais que você consiga andar, não conseguirá chegar muito longe.

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