Eu conheço o meu valor.
Você vai se surpreender do quanto falar frases positivas a si mesma e do quanto o toque do amor-próprio pode lhe fazer bem e até te salvar de suas angústias e medos.
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Não permitirei que me machuquem.
Eu posso fazer o que eu quiser.
Sou capaz de fazer ainda mais.
Eu fiz tudo o que pude.
Eu consigo consertar os meus erros.
