A importância da calma

Amor-próprio

Se ainda não ficou clara a importância do amor-próprio, pense em alguém que não se suporta. Como alguém assim pode ser atraente ou interessante para os outros? Provavelmente essa pessoa se fecha, tem …

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Caminhada

Quando a cabeça pesar e o cansaço for mental permita-se andar por aí sem rumo. Enquanto andamos a mente voa longe e os problemas parecem mais fáceis de lidar. Respire fundo e deixe-se levar.

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Empatia

Você jamais será capaz de saber exatamente como outra pessoa se sente. Confesse que algumas vezes você não é capaz nem de entender o que você sente. Apenas respeite, escute, doe um ombro se preciso fo…

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Orgulho

Se você brigou com alguém que ama muito e após refletir percebeu que estava errado, você pode pedir desculpas e usufruir da presença da pessoa ou pode ficar a sós com seu orgulho remoendo tudo que aco…

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Mudanças

Se você tem sentido necessidade de fazer muitas mudanças a sua volta talvez seja hora de mudar a si mesmo.

Lei do retorno

Tudo que acontece ao seu redor tem um pouco do que você jogou pra ele. A lei do retorno é a mais poderosa que você irá conhecer. Se quer amor, doe amor. Se quer felicidade, jogue um pouco de sorriso p…

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