Tempo certo
Você sabe quantas horas precisa trabalhar por dia, concentre-se nessa meta sempre que possível.
O restante do tempo use para si mesmo, se distraia, faça outras atividades que te fazem bem.
Mensagens Relacionadas
Não se compare
Cada pessoa tem uma realidade e isso é o que nos difere no mundo. Não fique se comparando a mais ninguém, porque isso só faz mal a você.
#encontre#dia#equilibrioPondere
Pondere a quantidade de coisas que você está colocando sob sua responsabilidade. Procure não se sobrecarregar, porque o estresse não faz nada bem para você.
#equilibrio#encontre#diaCuide de suas finanças
O dinheiro é uma das coisas que mais podem nos causar estresse. Seja organizado financeiramente, não gaste mais do que ganha e não gaste à toa. Saiba usar bem o seu dinheiro e o veja render em coisas …
#equilibrio#encontre#diaInternet
Dê uma pausa na internet e procure sair com amigos, ou fazer outras atividades desconectado. Acabamos nos prendendo ao vício de usar as redes sociais com frequência e acabamos nos esquecendo da vida l…
#dia#encontre#equilibrioSepare
Separe a vida pessoal da vida profissional e procure não misturar as duas coisas. O seu eu profissional fica dentro do escritório, não leve trabalho para casa, não se sobrecarregue e use os dias de fo…
#encontre#equilibrio#dia
Leia mais
Ler é uma ótima distração para a sua mente e só tende a trazer coisas boas para a sua vida. Desenvolva mais este hábito.
#dia#equilibrio#encontre