Eu só aprendi a me aceitar, a me amar e a me achar bela quando finalmente fui capaz de entender que tinha que fazer tudo isso por mim. Os outros não importam, é uma relação de você com si mesma, sempre será.
Você já reparou que passa o dia inteiro querendo receber elogios, mas não é capaz de elogiar verdadeiramente a si mesma? Reconheça o quão incrível você é e ressalte isso o quanto for possível. Você me…
Aprenda a amar cada curva do seu corpo ao invés de se punir por ter comido demais. Aprenda a gostar de seu sorriso tímido ao invés de querer ser alguém mais efusiva e popular. Aprenda a gostar de seus…
Eu comecei a viver no dia em que me olhei no espelho e me aceitei exatamente do jeito que sou. Nesse dia, eu aprendi a ressaltar as minhas qualidades e a amar cada parte de mim, principalmente as imperfeitas.
Pegue leve nas cobranças que faz a si mesmo. Você não precisa ser a melhor em tudo e muito menos dar conta de tudo que o mundo te propõe. Permita-se falhar e aprenda a comemorar por todas as suas pequ…
Descobri que o meu sorriso tem o poder de transformar todo o mundo ao meu redor. Por isso que agora sorrio até mesmo sem motivos, pois eles logo aparecem.
Se você quer ter paz na sua vida, o primeiro passo é aprender a amar a si mesma. Ninguém consegue viver plenamente se não estiver de bem com o seu próprio eu.