Desligue-se das redes
Hoje em dia, estamos muito conectados, recebendo milhares de informações por minuto bem na palma de nossa mão.
Toda essa movimentação frenética de dados não nos faz bem, e nos deixa ansiosos e agitados.
Portanto, desligue-se das redes sociais, pelo menos um pouco.
As redes podem ter grandes vantagens, mas para tudo é necessário equilíbrio e sabedoria para usar.
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