O estresse crônico libera altas taxas de cortisol
O estresse crônico libera altas taxas de cortisol, sendo uma das causas do envelhecimento precoce, inclusive prejudicando o processo de emagrecimento.
Além disto, o cortisol em excesso provocado pelo estresse é a causa do famoso “branco” em alguns alunos no momento de exames escolares.
Saiba aqui o que é o estresse, como ele age, o que provoca no organismo e quais estratégias de enfrentamento devem ser utilizados para uma melhor qualidade de vida.
Mensagens Relacionadas
Fazer o que gosta é uma prioridade que
Fazer o que gosta é uma prioridade que sobrepõe a qualidade de vida.
Os compromissos te afastam das coisas que te dão prazer, mas o que te dar prazer é o compromisso que alimenta o teu ser e iss…
CAROS AMIGUINHOS
CAROS AMIGUINHOS, VENHO EM PROL DE UMA MELHOR QUALIDADE DE VIDA INFORMAR QUE DESDE ENTÃO CRIEI METAS, DAS QUAIS DENTRE AS CATEGORIAS DITAS ABAIXO, ESTABELEÇO QUE NÃO TENHO TEMPO NA MINHA VIDA PARA: pe…
#qualidade#vida#camillemamona#poemasOs verdadeiros amigos são aqueles que lembram de
Os verdadeiros amigos são aqueles que lembram de você em qualquer dia, não somente no dia de seu aniversário. Lembrar uma vez por ano de você até a agenda eletrônica faz e nem por isso ela é sua amiga"
#poemas#ronaldoeliaspena#qualidade#vida#versos#amizadeA nossa qualidade de vida e a resolução
A nossa qualidade de vida e a resolução de uma vida de paz não deve depender da postura e da decisão de ninguém, visto que nem todos possuem maturidade, capacidade de compreensão ou mesmo conscientiza…
#sorayarodriguesdearagao#poemas#qualidade#vidaReflexão diária 02/08/2016
Reflexão diária 02/08/2016
Neste momento de transição para minha nova qualidade de vida transformei radicalmente quase toda maneira de como eu vivia foi à maneira que Deus encontrou para me libe…
A beleza tem as suas vantagens sobre à
A beleza tem as suas vantagens sobre à vida mundana mas como única e órfã qualidade da estética.Mas quando vem mau acompanhada de uma grande inteligência e uma forte sensibilidade quase sempre se tran…
#ricardovbarradas#poemas#qualidade#vida