O estresse crônico libera altas taxas de cortisol
O estresse crônico libera altas taxas de cortisol, sendo uma das causas do envelhecimento precoce, inclusive prejudicando o processo de emagrecimento.
Além disto, o cortisol em excesso provocado pelo estresse é a causa do famoso “branco” em alguns alunos no momento de exames escolares.
Saiba aqui o que é o estresse, como ele age, o que provoca no organismo e quais estratégias de enfrentamento devem ser utilizados para uma melhor qualidade de vida.
Mensagens Relacionadas
Qualidade de vida é olhar o céu pelas folhas das palmeiras
Qualidade de vida é olhar o céu pelas folhas das palmeiras, tomando água de coco com o mar ciscando a areia.
#agua#vida#poemas#qualidade#paolarhodenReflexão diária 05/12/2016
Reflexão diária 05/12/2016
Um novo estado de qualidade de vida reflete diretamente há um novo estado de consciência, e um novo estado de consciência em uma nova maneira de ser.
Boa noite? Se está realmente disposto a romper com sua velha postura
Boa noite?
Se está realmente disposto a romper com sua velha postura, qualidade de vida, seu passado e nascer para uma nova vida, prepare-se, ninguém disse que é fácil chegar ao topo da montanha…
A riqueza do homem é o resultado de várias ações
A riqueza do homem é o resultado de várias ações, dentre elas gastar menos do que se arrecada e investir coisas que dão retorno de forma segura"
#poemas#ronaldoeliaspena#qualidade#vidaReflexão diária 04/11/2016
Reflexão diária 04/11/2016
Quando você começa alcançar certo equilíbrio em sua qualidade de vida, verá que já não mais precisa ficar amostrando seu crescimento em diversas áreas de sua vida, as …
A maneira como administramos nossas emoções vai definir
A maneira como administramos nossas emoções vai definir a nossa qualidade de vida, sendo esta, portanto, uma competência importantíssima a ser desenvolvida, não sendo aconselhável reprimi-las, mas cla…
#qualidade#poemas#vida#sorayarodriguesdearagao