Se você precisa tomar remédio para dormir

Boa Noite

Boa Noite…
Remendos
Quando optei por uma nova qualidade de vida, não queria ela com remendos, por isso sigo as determinações de Deus e uma delas é não fazer remento. Se fui em busca de uma…

(…Continue Lendo…)

Reflexão diária 11/10/2016

Reflexão diária 11/10/2016
Decisões
Quando definitivamente opta por uma nova qualidade de vida, sempre deve estar atento ao seu autodomínio e sua espiritualidade. Não pode se dar ao luxo q…

(…Continue Lendo…)

A ansiedade é uma criação de nossa mente

A ansiedade é uma criação de nossa mente e ela nasce no dia que aceitamos a ideia de evitarmos o sofrimento.

O estresse crônico libera altas taxas de cortisol

O estresse crônico libera altas taxas de cortisol, sendo uma das causas do envelhecimento precoce, inclusive prejudicando o processo de emagrecimento. Além disto, o cortisol em excesso provocado pelo …

(…Continue Lendo…)

Reflexão diária

Reflexão diária
Qualidade de vida
Quando optei admiti e aceitei mudar minha qualidade de vida, sabia que teria que mudá-la em vários aspectos. Sabia bem o que teria que passar, e que não m…

(…Continue Lendo…)

Reflexão diária 03/09 Não basta apenas construir uma nova

Reflexão diária 03/09
Não basta apenas construir uma nova qualidade de vida, é preciso restaurar todo seu interior.