Se você sente raiva
"Se você sente raiva, sinta raiva.
Se está frustrada, assuma a frustração.
Se tem medo, reconheça o medo.
O primeiro passo para lidarmos bem com as emoções é o reconhecimento; em seguida, a aceitação.
Por último, a transformação, caso a emoção nos incomode."
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Frustação
Frustação
A maior frustração de um sábio é saber todas as respostas, mas ninguém lhe fazer nem um tipo de pergunta, e não lhe questionar nada.
FRUSTRAÇÃO.
FRUSTRAÇÃO.
De nada adiantou,
Tanta emoção…
Tanta poesia…
Tanto amor…
De nada valeu,
A entrega…
A busca…
A procura constante.
Não valeu,
Por…

Depois das minhas frustrações tão clichê eu me
Depois das minhas frustrações tão clichê eu me vejo sem estrutura emocional para inspirar-me no romantismo do meu coração;
#frustracao#julioaukay
É preciso a frustração dentro de nós mesmo
É preciso a frustração dentro de nós mesmo para erguermos mais forte, superando a dor;
#frustracao#julioaukay
Nossa ignorância não é moda e nossa frustração
Nossa ignorância não é moda e nossa frustração não é exemplo de nada no qual faz acomodar quem deveria agir a nosso favor;
#frustracao#julioaukay
Arme-se contra as crises
Arme-se contra as crises, enfrente-as, mostre ao universo que você não é mais um, encare as frustrações com coragem, elas fazem parte da vida…
#frustracao#andrewamaurick