Leve em conta que fazer uma varredura na

Leve em conta que fazer uma varredura na mente e se livrar do "lixo" é uma exigência primária para a atualização.
Agora, é preciso perguntar a si mesmo: você fica à vontade em apagar coisas antigas para abrir espaço ao que é novo?

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Hoje você é você, isto é mais verdadeiro do que o verdadeiro. Não há ninguém vivo que seja mais você do que você.

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