" Se pretende ter um Corpo Ideal, mude seus hábitos mentais."

Não crie horarios pra comer

Não crie horarios pra comer. Quando sua mente lhe enviar uma mensagem (sentir fome), alimente-se. Confie na saberoria do seu corpo.

O corpo influencia a mente

O corpo influencia a mente, a mente influencia o corpo.

Meu corpo é para as rodas

Meu corpo é para as rodas, assim como a mente é pro coração. Ambos precisam de equilíbrio. Juntos vamos a diversos lugares, a queda é apenas um passo de dança. O erro uma correção, ele leva a almejada…

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Toque o céu com a sua mente

Toque o céu com a sua mente, enquanto não toca-lhe com as próprias mãos.

Palavras penetram a mente e alegram o pensar mas

Palavras penetram a mente e alegram o pensar mas, um simples abraço esquenta o corpo a alma e o coração.

Estou usando minha mente para me satisfazer ou

Estou usando minha mente para me satisfazer ou ela que está a me usar?