O que a atenção plena faz é criar
O que a atenção plena faz é criar um espaço em sua mente para que você possa “responder” em vez de simplesmente “reagir”.
Na visão budista, você não pode controlar o que lhe vem à cabeça; tudo surge de um vácuo misterioso.
Perdemos muito tempo julgando a nós mesmos por sentimentos que não surgiram por vontade própria.
A única coisa que podemos controlar é a maneira como lidamos com esses sentimentos.
Mensagens Relacionadas
Fiz muitos amores na vida mais nenhuma delas
Fiz muitos amores na vida mais nenhuma delas feixou o vacuo por te produsido.
#ismaeldomingos#vacuo
Estou no vácuo
Estou no vácuo, onde qualquer ruído pode ser um grito ardente e exprimido. Estou no momento de sentir saudades do que eu era, e do que ainda vou ser.
#vacuo#giovanasavieto
Já percebeu que as pessoas sempre arrumam algo
Já percebeu que as pessoas sempre arrumam algo pra fazer ou tem compromisso quando alguém não lhes interessa.
#vacuo#valdirventuri‘Eu nunca fiz isso antes’ é algo poderoso Um
‘Eu nunca fiz isso antes’ é algo poderoso
Um portal
‘Eu nunca fiz isso’ é um voo no vácuo do espaço
Para a imensidão do viver
Um farol no breu
O antes impensado deságua s…
Como uma sombra perdida no escuro
Como uma sombra perdida no escuro.Um vento sem direção no vácuo da existência.
#vacuo#laerciolegon