Seja bom com você mesmo

Deixe o passado onde está

Não estrague um bom hoje pensando num ontem ruim.

E se…

Quanto tempo da sua vida você perde com problemas criados na sua cabeça, alimentados com os fatais “e se” e construídos em cima de suposições que nunca irão acontecer? Mate as suas neuras antes que as…

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Aprender a aceitar

Quando você aprender a aceitar em vez de ter expectativas, seus desapontamentos serão menores. (Robert Fisher)

Recicle as energias ruins

Recicle todas as energias ruins e devolva pro mundo o que de mais bonito mora dentro de você.

Amor ao próximo

Ame ao teu próximo como a ti mesmo.

Que tal?

Cuide de você todo dia, com o mesmo carinho que gostaria de ser tratado pelo outros. Bora se colocar no centro da própria vida? (Alessandra Yoshida)