Seja bom com você mesmo
Não seja bom apenas com os outros, seja bom com você mesmo também.
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A chave é a paciência
A paciência é a chave para todos os problemas que não dependem de você.
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Transforme-se
Quando a situação for boa, desfrute-a. Quando a situação for ruim, transforme-a. Quando a situação não puder ser transformada, transforme-se.
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Faça uma lista de coisas
Faça uma lista de coisas que fazem você feliz. Faça uma lista de coisas que você faz todos os dias. Compare as listas. Ajuste adequadamente.
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