Detox para a vida

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O melhor detox é se afastar das pessoas tóxicas.

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A mente da gente não serve para abrigar pesos, eles dão dor de cabeça. Pensamentos leves cabem em todo canto.

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Avance sempre

Na vida as coisas, às vezes, andam muito devagar.
Mas é importante não parar.
Mesmo um pequeno avanço na direção certa já é um progresso, e qualquer um pode fazer um pequeno progresso.
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Demonstre todos os dias seu sentimento de gratidão por tudo.

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Nunca tome decisões permanentes, baseado em sentimentos temporários. (Wiz Khalifa)

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Deixa a raiva pra lá, que a raiva consome a alma e você tem mais o que alimentar. (Fernanda Scaravelli)

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Faça uma lista de coisas que fazem você feliz. Faça uma lista de coisas que você faz todos os dias. Compare as listas. Ajuste adequadamente.

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