Gratidão

Faça uma lista de coisas

Faça uma lista de coisas que fazem você feliz. Faça uma lista de coisas que você faz todos os dias. Compare as listas. Ajuste adequadamente.

Tranquilidade

O que o faz sentir-se tranquilo está certo. Comece certo e se sentirá tranquilo. Continue tranquilo e estará certo. (Chuang Tzu)

Tente sempre

A melhor maneira de enfrentar qualquer problema é tentar.

Não permita!

Não permita que a frustração de alguém te diga quem você é.

Deixe o passado onde está

Não estrague um bom hoje pensando num ontem ruim.

Tempo precioso

Não alimente carência virtual. Quanto mais imatura e afetada é uma pessoa, tanto mais ela vai usar as redes sociais para agredir gratuitamente outras pessoas. Ignore. Responder ofensa com ofensa só dá…

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