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Eu só quero olhar pra mim diante do espelho após muitos anos de dedicação, alimentação e descanço e finalmente perceber que ao fim de tudo isso não estou satisfeito e preciso treinar mai
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“ Hoje cuido do meu corpo e da minha alimentação para me tornar um belo defunto com cinco por cento de gordura “
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JAMAIS É SUA ALIMENTAÇÃO QUE MUDARÁ SUA FORMA DE PENSAR, E SIM, SUA FORMA DE PENSAR QUE MUDARÁ SUA ALIMENTAÇÃO.
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Cuidados com higiene, alimentação, corpo físico, ambiente são formas substanciais na profilaxia de doenças.
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da alimentação revelam o quanto o indivíduo é capaz de auto-regular suas pulsões e demonstrar sua boa educação.
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Há os longevos que afirmam: viver bastante vem de uma alimentação frugal, trabalho moderado, felicidade em fartura e muitos problemas pra resolver.
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